Не хочется выходить в эфир

Бывает, что эфир откладывается снова и снова. Это решаемо.

Приёмы

• договорись с собой на 30 минут;
• ритуал подготовки;
• фиксированное расписание;
• маленькая награда после смены.

Сигнал

Если нежелание долгое и сопровождается усталостью — это может быть выгорание. Отдохни.

Работа только для совершеннолетних (18+). Все площадки проверяют возраст и документы.

Частые вопросы

Работать через силу?

Иногда старт помогает, но не каждый день через силу.

Помогает ли напарник?

Да, договорённость с подругой-моделью мотивирует.